2018/10/10(水)
内臓から腰痛！？ お水を飲んで下さい！
カテゴリー：慢性腰痛
おはようございます！
川崎の慢性腰痛専門整体院洋院長の今坂です！
本日もブログをご覧になって頂き、
本当にありがとうございます！
それでは、今日も腰痛でお悩みの方に
腰痛改善のヒントや良いアイデアを
お教えできればと思います！
今日も川崎は、天気が良いです！
今日は、お水を飲んで下さい！というタイトルです！！
どういうことか、、、
実は、腎臓が腰痛に関わりがあるんです！！
まず、腎臓の役割についてお話ししていきます！
１、老廃物をためて尿として出してくれる
２、全体の水分量の調節。細かくお話しすると電解質など。。
３、赤血球を作るときにホルモンが助けてくれる
４、カルシウムの調整
５、血圧調整など
これだけの役割があるわけです！！
疲れが及ぼすと機能しなくなってきます！
その上で筋肉が硬くなります！
それが、、
大腰筋です！！
↑↑↑
赤い部分です！！
前側から見た図ですと
腎臓→大腰筋→背中という順番で身体にあります。
腎臓が疲れてくると
下に落ちつつ、張ってきます！！
そうすると大腰筋も硬くなります！！
では、日頃できる対策は？？
あるんです！！
こちらです！！
↓↓↓
いかがでしたか？？
まとめますと、、
腎臓の働きが腰痛に繋がります！！
対策としてお水を摂って下さいね！！
コーヒやお茶などは、控えるようにして下さいね！！
中々きかないお話しだったなぁ、、、
と思うあなたは、、、
今日の腎臓から腰痛に繋がる話しについて、、
あなたは、あなた自身の腰痛の原因を
分かっていますか？？
分かっていなければ、、
こちらをクリックして下さい！！
↓↓↓
最後までブログをご覧になって頂き、
本当にありがとうございました😀
今坂洋輔
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