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2018/10/10(水)

内臓から腰痛!? お水を飲んで下さい!

カテゴリー:慢性腰痛

 

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おはようございます!

 

川崎の慢性腰痛専門整体院洋院長の今坂です!

 

本日もブログをご覧になって頂き、

 

 

本当にありがとうございます!

 

 

それでは、今日も腰痛でお悩みの方に

 

 

腰痛改善のヒントや良いアイデアを

 

 

お教えできればと思います!

 

 

今日も川崎は、天気が良いです!

 

 

 

今日は、お水を飲んで下さい!というタイトルです!!

 

 

 

どういうことか、、、

 

 

実は、腎臓が腰痛に関わりがあるんです!!

 

 

 

まず、腎臓の役割についてお話ししていきます!

 

 

 

1、老廃物をためて尿として出してくれる

 

 

2、全体の水分量の調節。細かくお話しすると電解質など。。

 

 

3、赤血球を作るときにホルモンが助けてくれる

 

 

 

4、カルシウムの調整

 

 

5、血圧調整など

 

 

 

これだけの役割があるわけです!!

 

 

疲れが及ぼすと機能しなくなってきます!

 

 

その上で筋肉が硬くなります!

 

 

それが、、

 

 

大腰筋です!!

 

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↑↑↑

赤い部分です!!

 

 

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前側から見た図ですと

 

腎臓→大腰筋→背中という順番で身体にあります。

 

 

 

腎臓が疲れてくると

 

 

 

下に落ちつつ、張ってきます!!

 

 

 

そうすると大腰筋も硬くなります!!

 

 

 

 

では、日頃できる対策は??

 

 

 

 

あるんです!!

 

 

こちらです!!

↓↓↓

いかがでしたか??

 

まとめますと、、

 

腎臓の働きが腰痛に繋がります!!

 

対策としてお水を摂って下さいね!!

 

 

コーヒやお茶などは、控えるようにして下さいね!!

 

 

中々きかないお話しだったなぁ、、、

 

と思うあなたは、、、

 

 

今日の腎臓から腰痛に繋がる話しについて、、

 

あなたは、あなた自身の腰痛の原因を

 

 

分かっていますか??

 

 

分かっていなければ、、

 

こちらをクリックして下さい!!

↓↓↓

https://seitaiin-yo.com

 

最後までブログをご覧になって頂き、

 

 

本当にありがとうございました😀

 

今坂洋輔

 

 

 

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