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2018/10/15(月)

どうして腰痛になる猫背が解消されないの?

カテゴリー:慢性腰痛

 

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おはようございます!

 

 

川崎の慢性腰痛専門整体院洋院長の今坂です!

 

 

本日も、ブログをご覧になって頂き、

 

 

本当にありがとうございます!

 

 

それでは、今日も腰痛でお悩みの方に

 

 

 

腰痛改善のヒントや

 

 

 

良いアイデアをお教えできればと思います!

 

 

 

今日は、猫背からくる腰痛についてお話ししていきます!

 

 

 

猫背が気になる方は多いと思います!

 

 

 

猫背からくる腰痛で、、、

 

 

 

その解消ストレッチをしても、、

 

 

猫背が解消されない方も多いと思います!

 

 

 

でしたら、、

 

 

何で猫背からくる腰痛が解消されないのでしょうか??

 

 

デスクワークの方や、座り仕事の方は、、

 

 

 

その姿勢をとらざる状態になっています!!

 

 

 

それはしんどい姿勢ですよね、、

 

 

 

 

それが腰痛になるわけですが、、

 

 

 

第一に!!

 

 

 

胸の筋肉が引っ張られるのがあるんですね!!

 

 

 

それがここの筋肉です!!

 

 

 

青色の筋肉です!!

 

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前回でもお話ししましたね!!

 

 

ただ、、

 

 

 

そこだけの筋肉が解消すればいいのか、、

 

 

 

というわけではありません!!

 

 

じゃあ、、他にはどこなの??

 

 

 

気になる方は、こちらです!!

 

↓↓↓

 

いかがでしたか??

 

 

まとめますと、、

 

胸の筋肉だけでは、、ありません!!

 

 

脇の筋肉も緩めてあげるのも大事です!!

 

ここ!!

青色の筋肉です!!

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ここの筋肉が伸びなければ、、

 

 

そもそも前回の胸を伸ばすストレッチができません!!

 

 

腕が後ろにもってこれないからですね!!

 

 

どうして猫背からくる腰痛が解消されないのか??

 

 

人によって腰痛の原因は様々です!!

 

 

あなたは、腰痛の原因が分かっていますか??

 

分かっていなければ、、

 

 

こちらをクリックして下さい!!

↓↓↓

https://seitaiin-yo.com

 

最後まで、ブログをご覧になって頂き、

 

 

本当にありがとうございました!!

 

今坂洋輔

 

 

 

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