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2018/11/03(土)

あなたの腰痛の原因は、ここ!?

カテゴリー:慢性腰痛

 

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おはようございます!

 

川崎の慢性腰痛専門整体院洋院長の今坂です!

 

本日も、ブログをご覧になって頂き、

 

本当にありがとうございます!

 

それでは、今日も腰痛でお悩みの方に

 

腰痛改善のヒントや

 

良いアイデアをお教えできればと思います!

 

今日は、あなたの腰痛の原因は、ここ!?というお話しです!

 

何でこういったお話しをさせて頂くのかというと、、

 

先日入らせて頂いた患者さんの腰痛の原因は意外なとこでしたので、、

 

シェアしていこうと思います!

 

その方は、白板に字を書く方でした!

 

特に前かがみの姿勢になると腰が痛い方です!!

 

結構、前に傾けた時の腰の痛みの方は多いですよね、、

 

その方の腰痛の原因は、ここ!?でした!!

 

詳細は、こちらです!!

↓↓↓


実は、、

 

 

 

腰痛の原因が母指球にありました!!

 

青い部分です!!

↓↓↓

小胸筋が連結していることを示した図 235x300

 

この筋肉が上の胸の筋肉まで繋がっています!!

 

そうなると前かがみになりつつ腰に負担がかかってくるわけです!!

 

皆さんもやって頂きたいのですが、、

 

まず、、前に傾けて頂きたいです!

 

痛みのある方は無理しないで下さいね!!

 

どこまで前に傾けられるか覚えておいて下さいね!!

 

次に母指球をつまみながら動かしてみて下さい

 

その時にあなたが前に傾けた時に腰痛があったと思うのですが、、

 

少しでも痛みがなくなれば、、

 

あなたの腰痛は、「母指球」からきていたことになります!!

 

今日のお話しをまとめますと、、

 

腰痛原因は、日常生活でどんな姿勢で

 

どこの筋肉に負担をかけているのかで変わってきます!!

 

あなたの腰痛の原因も腰だけでなく、、

 

腰以外の場所に根本原因があるのかもしれません!!

 

あなたは、腰痛の原因を分かっていますか??

 

分かっていなければ、、

 

こちらをクリックして下さいね!!

↓↓↓

https://seitaiin-yo.com

最後まで、ブログをご覧になって頂き、

 

本当にありがとうございました!!

 

今坂 洋輔

 

 

 

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