2019/03/23(土)
腰痛や肩こりになる座り方【整体院洋】
カテゴリー：慢性腰痛
こんにちわ！
川崎の慢性腰痛専門整体院洋院長の今坂洋輔です！
本日も、ブログをご覧になって頂き、
本当にありがとうございます！
それでは、今日も腰痛でお悩みの方に
腰痛改善のヒントや
いいアイデアを
お教えできればと思います！
今日は、腰痛や肩こりになる座り方についてお話ししていきます！
何でこういったお話しをさせて頂くのかというと、、
あなたの日頃の座り方で腰痛や肩こりを引き起こすことが
あるので発信していきます。
よくあるのが座った状態で
耳、肩、骨盤っと一直線上の姿勢をとれているのですが、、
ある方はこんな座り方をされています！
それは、、
こちらです！！
↓↓↓
いかがでしたか？
お尻や腰の高さに空間ができています。
耳、肩、股関節が一直線上にとれてい流のが普通何ですが、、
骨盤が後ろに倒れてしまうような状態ですと、、
背中から上が丸まってきてしまい首が前に出ると
肩こりも引き起こします。
腰痛もそうですが、、
そういった動きのクセもあるわけです！
あなたは、そういったところはどうでしょうか？？
そしてあなたは、腰痛の原因って分かっていますか？？
分かっていなければ、、
こちらをクリックしてください！！
↓↓↓
【You Tube】
院長今坂洋輔の公式
You Tubeチャンネルはこちら
↓↓↓
https://www.youtube.com/channel/UCcAv3vOXnmScaf2CyW1AJnA
整体院洋公式LINE＠に友達登録で
慢性腰痛、膝痛の改善のためのヒントやアイデア、セルフメンテナンス方法など、
ご連絡頂ければ個別でお送りさせていただきます！
↓↓↓
https://line.me/R/ti/p/%40imi8191v
最後まで、ブログをご覧になって頂き、
本当にありがとうございました！！
今坂洋輔
12月1日（火）まで
先着６名様限定割引 → 残り３名様
ご予約は今すぐお電話で
【受付時間】9時〜22時（不定休）
メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※営業時間は9時〜22時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。
