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ブログカテゴリー一覧

「ストレッチ・セルフケア紹介」の記事一覧

 

2018/11/29(木)

腰痛と頭痛 偏頭痛

カテゴリー:ストレッチ・セルフケア紹介, 慢性腰痛

    おはようございます!   川崎の慢性腰痛専門整体院洋院長の今坂です!   本日も、ブログをご覧になって頂き、   本当にありがとうございます!   それでは、今日も腰痛でお悩みの方に   腰痛改善のヒントや  
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2018/11/26(月)

あなたの腰痛の原因は脇から!!

カテゴリー:ストレッチ・セルフケア紹介, 慢性腰痛

  おはようございます!   川崎の慢性腰痛専門整体院洋院長の今坂です!   本日も、ブログをご覧になって頂き、   本当にありがとうございます!   それでは、今日も腰痛でお悩みの方に   腰痛改善のヒントや   良いアイデアを
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2018/11/19(月)

坐骨神経痛の原因ってここ!?〇〇の緩め方!!

カテゴリー:ストレッチ・セルフケア紹介, 坐骨神経痛

    おはようございます!   川崎の慢性腰痛専門整体院洋院長の今坂です!   本日も、ブログをご覧になって頂き、   本当にありがとうございます!   それでは、今日も、腰痛でお悩みの方に   腰痛改善のヒントや  
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2018/11/16(金)

前腕から腰痛!? セルフケアも紹介!!

カテゴリー:ストレッチ・セルフケア紹介, 慢性腰痛

  おはようございます!   川崎の慢性腰痛専門整体院洋院長の今坂です!   本日も、ブログをご覧になって頂き、   本当にありがとうございます!   それでは、今日も腰痛でお悩みの方に   腰痛改善のヒントや   良いアイデアをお教え
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2018/11/15(木)

腰痛改善!!足首を回すだけ!! セルフケアも紹介です!!

カテゴリー:ストレッチ・セルフケア紹介, 慢性腰痛

  おはようございます!   川崎の慢性腰痛専門整体院洋院長の今坂です!   本日も、ブログをご覧になって頂き、   本当にありがとうございます!   それでは、今日も腰痛でお悩みの方に   腰痛改善のヒントや   良いアイデアをお教え
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2018/11/12(月)

立っている時に腰が痛いあなたへ  簡単なケアも紹介!!

カテゴリー:ストレッチ・セルフケア紹介, 慢性腰痛

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2018/11/09(金)

腰痛と寒さ セルフエクササイズ紹介!!

カテゴリー:ストレッチ・セルフケア紹介, 慢性腰痛

    おはようございます!   川崎の慢性腰痛専門整体院洋院長の今坂です!   本日も、ブログをご覧になって頂き、   本当にありがとうございます!   それでは、今日も腰痛でお悩みのあなたに   腰痛改善のヒントや  
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2018/10/23(火)

立ち上がった時の腰痛はどこから・・・ここから!!  そしてセルフケアを紹介!!

カテゴリー:ストレッチ・セルフケア紹介, 慢性腰痛

        こんにちわ!   川崎の慢性腰痛専門整体院洋院長の今坂です!   本日も、ブログをご覧になって頂き、   本当にありがとうございます!   それでは、今日も腰痛でお悩みの方に   腰痛改善のヒン
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2018/10/18(木)

靴下を履くときに腰が痛いあなたへ  セルフケアも紹介!!

カテゴリー:ストレッチ・セルフケア紹介, 慢性腰痛

  こんにちわ!   川崎の慢性腰痛専門整体院洋院長の今坂です!   本日も、ブログをご覧になって頂き、   本当にありがとうございます!   それでは、今日も腰痛でお悩みの方に   腰痛改善のヒントや     良いアイ
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2018/10/14(日)

猫背がくる腰痛を解消!!簡単なストレッチ!!

カテゴリー:ストレッチ・セルフケア紹介, 慢性腰痛

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2018/10/09(火)

すねの筋肉を緩めて腰痛解消!!   セルフケアも合わせて紹介!!

カテゴリー:ストレッチ・セルフケア紹介, 慢性腰痛

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2018/10/08(月)

足首の筋肉が腰痛に!?

カテゴリー:ストレッチ・セルフケア紹介, 慢性腰痛

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2018/09/18(火)

腰痛撲滅ストレッチ

カテゴリー:ストレッチ・セルフケア紹介, 慢性腰痛

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2018/09/17(月)

腰痛撃退ストレッチ

カテゴリー:ストレッチ・セルフケア紹介, 慢性腰痛

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2018/09/16(日)

腰痛解消ストレッチ!!

カテゴリー:ストレッチ・セルフケア紹介, 慢性腰痛

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2018/08/30(木)

猫背を解消したい腰痛のあなたへ  ストレッチも紹介!!

カテゴリー:ストレッチ・セルフケア紹介, 慢性腰痛

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2018/08/29(水)

腰痛のあなたに!!ストレッチのポイントをお伝えします!!

カテゴリー:ストレッチ・セルフケア紹介, 慢性腰痛

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2018/08/11(土)

坐骨神経痛のあなたへ 反り腰対策!!

カテゴリー:ストレッチ・セルフケア紹介, 坐骨神経痛, 慢性腰痛

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2018/07/22(日)

もう!悩まない!! 朝、起きた時の腰痛!!セルフケア紹介!!

カテゴリー:ストレッチ・セルフケア紹介, 慢性腰痛

おはようございます!     川崎の慢性腰痛専門整体院洋院長の今坂です!   本日もブログをご覧になって頂き、   本当にありがとうございます!     それでは、今日も腰痛でお悩みの方に     腰痛改善のヒントや良いアイデ
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2018/07/21(土)

朝、起きた時の腰痛は?? ここ!! 対策、ストレッチを公開!!

カテゴリー:ストレッチ・セルフケア紹介, 慢性腰痛

おはようございます!     川崎駅で「唯一」の慢性腰痛専門整体院洋ーYOー     院長の今坂です!     本日も、ブログをご覧になって頂き、     本当にありがとうございます!!    
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