腰が痛い時にマッサージをしているあなたへ【整体院洋】
こんにちわ!
川崎の慢性腰痛専門整体院洋院長の今坂洋輔です!
本日もブログをご覧になって頂き、
本当にありがとうございます!
それでは今日も腰痛でお悩みの方に
腰痛改善のヒントや
いいアイデアを
お教えできればと思います!
今日は腰が痛い時にマッサージをしているあなたへというお話しです!
シンプルなお話しですが、あれっ!?って思う点あるはずです。
なんでこういったお話しをさせていただくのかというと、
腰が痛い時にマッサージをしている方が多いと思ったので、
そこからお話しを展開していこうと思います!
腰に原因があると思ってやられる方が多くないですか?
腰に原因がある方って少ないです。
殆どの方が股関節です!
股関節である前側の筋肉やお尻が多いです。
動いて頂ければ分かるのですが、、
腰だけ動いているわけでなく、
股関節が非常に多く動いています!
詳細はこちらです!
↓↓↓
腰は殆ど動かないわけです!
股関節や肩甲骨が動いてくれているわけです!
腰が動いてしまい、硬くなり痛みに繋がってしまいます。
腰に痛みがあるのに腰に対してマッサージをされて
良くならない原因を考えてみてください。
何で腰が痛くなるのかを考えていかないと
あなたの腰痛はいつまでたっても改善されません。
骨が曲がっているから?
身体が硬いから?
年齢のせいだから?
そのようにいわれたあなたは
まずみなさんがそういったことで腰痛でなられているのなら
みなさん腰痛になっています!
あなたの腰痛の原因がはっきりしていないだけです!
あなたは腰痛の原因を分かっていますか?
分かっていなければ、、
こちらをクリックしてください!
↓↓↓
【You Tube】
院長今坂洋輔の公式
You Tubeチャンネルはこちら
↓↓↓
https://www.youtube.com/channel/UCcAv…
整体院洋公式LINE@に友達登録で
慢性腰痛、膝痛、肩の痛みの改善のためのヒントやアイデア、セルフメンテナンス方法など、
ご連絡頂ければ個別でお送りさせていただきます!
↓↓↓
https://line.me/R/ti/p/%40imi8191v
最後までブログをご覧になって頂き、
本当にありがとうございました!!
今坂洋輔
Posted: 5月 3rd, 2019 under 慢性腰痛.
Comments: none